后生元主要有抗炎、抑菌、調節(jié)免疫、抗氧化、護肝、降血壓、降血脂和減肥的作用。

而且和益生菌、益生元相比，后生元具有化學結構清晰、安全劑量高、便于保存、穩(wěn)定性強等等優(yōu)點，更加適合我們應用到各種食品當中。